Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 54,37g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 171,05g.
Frühstück: Fit Parad Стевия, Nespresso Кофе, Перекресток Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Mittagessen: Маркет Перекресток Клюква в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Фундук в Шоколадной Глазури , Маркет Перекресток Миндаль в Шоколадной Глазури, Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Abendessen: Перекресток Банан, Магнит Апельсин, Хурма. Snacks/Sonstiges: Каравай Лаваш Грузинский, Паштет из тунца, Миндаль Миндаль, МКС Сырок Творожный Глазированный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev7geniya's Gewichtsverlauf
|