Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
91,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 79,11g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Филейная, Вареное Яйцо, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL. Mittagessen: Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL, Минская Марка Сметана 15%, Щи Кислые. Abendessen: Салат из Свеклы с Майонезом и Чесноком, Картофель Запеченый в Рукаве со Свининой. Snacks/Sonstiges: Belgian Legend Конфеты Seashells, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|