Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 106,11g.
Mittagessen: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Spiegelei, Blue Band Goede Start, Remia Halfvolle Mayo, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Meergranenbrood. Abendessen: Maggi Kerriesaus, Aldi Voorgegaarde Kipschnitzel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Volle Melk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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