Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
66,9 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2021:
878 kcal Fett: 52,73g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 60,85g.   Frühstück: Portakal, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Patates Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Migros Çiğ Karışık Kuruyemiş. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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