Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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108,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 49,06g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Аквафиш Семга Слабосоленая, С.Пудовъ Мука Овсяная, Isola Bio Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Яйцо, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Ашан Тушка Кальмара. Abendessen: Магнит Креветки Королевские, Green Ray Деликатесные Корнишоны. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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