Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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84,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 123,56g.
Frühstück: Dost Süt, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Abendessen: Yurdum Tane Mısır Konservesi, Lavaş, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Peyman Çiğ Badem, Portakal. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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grkmyldr's Gewichtsverlauf
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