Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
128 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 105,11g | Kohlh: 146,51g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Листья Салата, Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Редис, Президент Брынза, Грудка Индейки, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые , ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Лайм Лайм, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|