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:(
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 204,60g.
Frühstück: Onions , Tomatoes, Portales Queso Ricotta , Naturelo Harina De Garbanzo, Queso Manchego Reducido en Grasa, 100 Proteína Reducida en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Strawberries, Peach, Granny Smith Apples. Mittagessen: Kellogg's Protein Meal Bars. Abendessen: Food For Life Pan Ezekiel Sesame, Spinach, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, La Vaca que Ríe Quesito Light, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Cauliflower, Egg, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Chedraui Frijol Negro, Lala Queso Panela Reducido en Grasa. Snacks/Sonstiges: Mango, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Yoplait Skyr Griego, Bernina Jamón Serrano, Libanius Pan Pita Integral. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ya casi, sigue esforzándote. 😀
12 Apr 21 vom Mitglied: Angel Hdz 16
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marvelmz's Gewichtsverlauf
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