Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Andina Del Valle Jugo, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Sabu Semilla de Chia, Chai, Wasil Durazno en Cubitos, Soprole Gold Clásico Chocolate y Almendras. Mittagessen: Lettuce, Andina Del Valle Jugo, Jumbo Palta Hass, Tomatoes, Wasil Porotos, Super Pollo Filetitos de Pollo, Frutos Del Maipo Cebolla Cubo. Abendessen: Kingsbury Pan Pita Perfecto, Jumbo Palta Hass, Mildred Tea Té. Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Integral Instantánea, Wasil Durazno en Cubitos, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Soprole 1+1. mehr...
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1822 kcal
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Bewegung:
Cardio - 50 Minuten, Ergometer - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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Conniehogg's Gewichtsverlauf
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