Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
41,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 56,44g | Eiw: 147,37g | Kohlh: 101,12g.
Frühstück: Mlekovita Творог На Сырники, Замороженная Клубника, Авокадо, Премия Кешью, Своя Лінія Молоко 1%, Черная Смородина. Mittagessen: Ферма Творог 0.2%, Своя Індичка Фарш Ніжний Індичий, ZELEN Маш Салат, Морковь, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная. Abendessen: Яйцо Куриное, Баклажан, Помидоры, Билла Филе Куриное Бройлеров, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик 35 G с Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновая Печенька 60 Гр с Лимоном, President Творог Кисломолочный 0,2%, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|