Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 47,89g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Красная Цена Рулет Бисквитный Клубничный, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. Mittagessen: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рагу с цветной капустой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Булгур. Abendessen: РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный. Snacks/Sonstiges: Банан, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|