Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Креветки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару), Голубика, Помидоры Черри, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая, Чай. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Ашан Киви, Творог 5%, Магнит Банан, Чай. Abendessen: Мандарины, Яблочный Штрудель. mehr...
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konstantes Gewicht
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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