Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 100,37g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 165,75g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Мистраль Гречка. Mittagessen: Сосиски Молочные, Яичница (с Целым Яйцом). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, не Молоко Овсяное Шоколадное. Snacks/Sonstiges: Груша, Лакомка Мороженое. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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