Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 106,56g.
Frühstück: Milbona Leche Desnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Mittagessen: Pimienta Negra, Hacendado Caldo de Verdura. Abendessen: Pimienta Negra, Hacendado Pastillas Caldo de Verdura. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Sorbete con Mango Palo, Nestea Al Limón sin Azúcares, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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