Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
102,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 71,48g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Лечо, Дикси Компот из Вишни, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Зеленый Лук, Белозорие Ряженка, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок. Abendessen: Лечо, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, Кофе Тайм Пастила с Кусочками Мармелада, Махеевъ Горчица Русская, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Иней Карбонад Столичный, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Лечо, Северодвинск-Молоко Кефир 2,5%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Омлет с Молоком, Замороженная Вишня, Лента Яблоки Айдаред, Фундук, Дикси Компот из Вишни. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|