Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ролл с Креветкой, Салат Цезарь с Креветками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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