Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 144,61g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Морской Окунь. Abendessen: Голден Яблоко , Банан, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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