Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 237,11g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Кекс из 1го яйца. Mittagessen: Джаззи Конфета, Банан, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Джаззи Конфета, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Печень Куриная Жареная, Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|