Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 209,83g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Baguette, Café, Baguette Viennoise. Mittagessen: Picard Tartelette Fine aux Pommes, Sodeb'O Salade Bahia . Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes Cranberries, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Puget Crème de Balsamique, Baguette, Salade Verte. mehr...
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2954 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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