Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 144,49g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Rijstwafels (Volkoren). Mittagessen: AH Maisbrood, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Abendessen: Hello Fresh Caserecce met Bloemkool-Roomsaus en Champignons. Snacks/Sonstiges: Kips' Kips Vega Pate, Jumbo Rijstwafel Meergraanen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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JasmijnZwang's Gewichtsverlauf
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