Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2400 kcal
|
Fett: 102,41g | Eiw: 129,36g | Kohlh: 242,13g.
Frühstück: Boombar Арахисовая Паста, Банан, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Пятерочка Сахар, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Bonvida Ананасы Кусочки в Сиропе, Большая Кружка Ряженка 4%. Mittagessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Лента Яблоко Симиренко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Abendessen: Лента Клубника Замороженная, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Овсяный хлеб, Новгородский Бекон Шпик Закусочный, Борщ, Молочная Станция Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Витамин Вишня Замороженная без Косточки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Gewichtsverlauf
|