마법 예정일이라 그런가 몸이 찌뿌둥하다😞😞 하지만 살빠지고있어서 행복하다👍
61,1 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2021:
718 kcal Fett: 18,37g | Eiw: 27,34g | Kohlh: 111,27g.   Frühstück: 마이산 맥반석 구운란, 곰곰 신선한 우유, Quaker 오트밀 오리지널. Mittagessen: 차돌된장찌개, 열무비빔밥. Abendessen: 켈로그사 크랜베리아몬드그래놀라, 액티브핏 액티브 핏 스포츠 포도당 캔디, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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