Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 64,71g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Barilla Gorgonzola Ricetta Speciale, Fenchel, Gemischter Salat mit Dressing, Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), New Lifestyle Frischkäsezubereitung, Zucchini. Abendessen: Leibniz Choco Vollmilch, Grüner Blattsalat. mehr...
|
|
2603 kcal
|
Bewegung:
workout - 45 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binchen12345's Gewichtsverlauf
|