Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
84,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 30,00g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Dost Süt, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Biberli Ekmek, Ispanaklı Börek. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grkmyldr's Gewichtsverlauf
|