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no cóż wachania wagi są. szczególnie po świętach. Trzeba wsiąść się w garść. 🙂
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80,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 197,27g.
Frühstück: Bieluch Serek Naturalny, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny, Bieluch Serek Naturalny, Lubaszka Bułka Paryska . Mittagessen: Auchan Sernik Firmowy, Oskroba Strucla Makowa. Abendessen: Lubella Makaron Rurki, Ser Gouda, Culineo Sos Boloński. Snacks/Sonstiges: McDonald's Shake Czekoladowy (Duży). mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Marysia Art's Gewichtsverlauf
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