Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
128 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 110,90g | Kohlh: 57,66g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Danke Сыр Тильзитер , Салат Овощной, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|