Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
92 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 56,96g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Ceviz. Mittagessen: Yoğurtlu Ispanak. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Keçiboynuzu, Kuru Hurma, Çikolata. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|