Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 221,71g.
Frühstück: Banana Prata, Café com Açúcar, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Yoki Tapioca, Café com Açúcar. Mittagessen: Moussaka, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobremesa de Gelatina, Aurora Linguiça Calabresa Enroladinha, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida. Abendessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Abóbora, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Mentos Fruit Kiss, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Andrezza Soares's Gewichtsverlauf
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