Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 94,48g.
Mittagessen: Pinduca Farinha de Mandioca, Prato Fino Arroz Integral (15g), Extra Frango Assado. Abendessen: Oba Salada de Frutas, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
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