Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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126,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 78,38g.
Frühstück: Schmidt 647 White Bread, ShopRite Finely Shredded Mexican Blend Natural Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Egg. Mittagessen: Panera Bread Frontega Chicken Panini. Abendessen: Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Weis Shaved Beef Steak. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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christina430's Gewichtsverlauf
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