Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 219,11g.
Frühstück: Zenú Empanadas con Carne Pequeñas. Mittagessen: Manzana Verde, Tortilla, Trucha al Horno o a la Parrilla, Plátano Maduro, Arroz Blanco. Abendessen: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. Snacks/Sonstiges: Leche, Cereal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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