Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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55 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 35,44g.
Abendessen: Cebolas, Costela Bovina, Friboi Capa de Filé, Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Ceratti Presunto Cozido Magro, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó , Canela, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Caldo de Ossos, Walmart Queijo Mussarela. mehr...
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1569 kcal
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Bewegung:
Sport - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alinehit's Gewichtsverlauf
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