Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 19,86g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 29,28g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Morangos, Alface, Subway Tomate, Rúcula, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Rúcula, Purê de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Café, Suco Detox. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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patidilli's Gewichtsverlauf
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