Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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125,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 74,35g.
Frühstück: Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Eckrich Smok-y Breakfast Sausage Links - Lite. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bananas . mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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