Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 55,34g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Price Chopper Almond Milk, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Mittagessen: Roman Meal Honey & Oat Bran Bread, アーモンドミルク, チキンカツ, みかん, 菓子パン, ビーフカレー. mehr...
|
|
1535 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|