Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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80 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 145,64g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: (Своё) Булгур с Курицей (Свои), Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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мальвина андреевна's Gewichtsverlauf
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