Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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101,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 83,33g.
Frühstück: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе, Щедрые Хлебец. Mittagessen: Теремок Морс Клюквенный, Кухня на Районе Салат с Творожным Сыром и Зеленью, Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: WKUP Энергетик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ljonson's Gewichtsverlauf
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