Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 227,43g.
Frühstück: Dolce Albero Hot Chocolate, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Bite Финиковый Сироп, Творог 5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Abendessen: Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Мёд, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 1,5%, АО Тандер Яблоко, Активиа Йогурт Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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