Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 44,36g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 109,62g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Айс Айран 2,5%, Арахис, Курага, Творог 9%. Mittagessen: Картошка Вареная, Селедка. Abendessen: Солянка Сборная Мясная, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kurmaniyaz93's Gewichtsverlauf
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