Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
40,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 58,49g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Здоровое Меню Масло Льняное , Морковные драники, Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Ашан Яблоки Сушеные, Каждый День Клюква Замороженная, Hortex Брусника, Frustyle Красный Апельсин, Груша, Лента Яблоко Семеренко, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Heinz Кукуруза Сладкая, Просто Изюм Светлый, Тыква, Капуста, Апельсин, ВкусВилл Красная Редька, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Тыквенные Семечки, Националь Перловка, Индилайт Филе Голени Индейки, Авида Кефир 1%, Тыква, Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко Семеренко, Свеклы, Капуста, Магнит Морковь Свежая, Тыква, Зеленая Стручковая Фасоль, Рыжики. Abendessen: Авида Кефир 1%, Рыжики, Куриная Печень, Тыквенные Семечки, Виноград, Магнит Морковь Свежая, Огурец, ВкусВилл Красная Редька, Тыква, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Груша Сезонная, Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewichtsverlauf
|