Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
83,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 66,78g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 118,73g.
Frühstück: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Жареное Яйцо, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Mittagessen: Клубника с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Соус, Морковь, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Abendessen: Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Sonstiges: Konti Ронни. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya_r83's Gewichtsverlauf
|