Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2013
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 78,19g.
Frühstück: Silver Hills The Big 16 Bread, Coffee, 1% Fat Milk, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Jam Preserves. Mittagessen: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Silver Hills The Big 16 Bread, Kirkland Signature Artichoke Hearts. Snacks/Sonstiges: Coffee, Sugar, 1% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eclectic1's Gewichtsverlauf
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