Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 71,41g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славянские Традиции Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Abendessen: Хуторок Цикорий, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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