Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 50,13g.
Frühstück: Domatesler, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Salatalık, Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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teacheronadiet's Gewichtsverlauf
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