|
Буду каждое утро вводить вес прям в точности до граммов🙂
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 77,62g | Eiw: 124,58g | Kohlh: 74,18g.
Frühstück: Пастила, Зерница Сушки Челночок, Мария Печенье, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . Mittagessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Намажь Орех Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Danone Твороженный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Abendessen: Зеленая Стручковая Фасоль, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Намажь Орех Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Chikalab Chika Sport. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Danone Твороженный Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianna.stp's Gewichtsverlauf
|