Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 107,09g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: Пить Кофе Эспрессо Американо, Молочная Сказка Сметана 10%, Сырники. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной, Гречка Отварная. Abendessen: Сыр Косичка, Груша, Горячая Штучка Чебупели, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Горячая Штучка Чебупели, Гринвей Балансер, Груша. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Анастасия Безгинова's Gewichtsverlauf
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