Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 137,44g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 44,36g.
Frühstück: Mayonnaise , Tesco Everyday Value Soft Cheese, Cheddar Cheese , Tesco Cherry Tomatoes, Sliced Ham, Keto Bread, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Chicken Liver , Colour Fit Courgette Pancakes, Chicken Liver . Abendessen: Krakus Kabanos Classic, Sliced Ham, Keto Bread, Keto Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee, Brownies, Brownies. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Apr 21 vom Mitglied: gary20
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Ewel_na's Gewichtsverlauf
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