Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2014
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: TiP American Weizen Vollkorn Toast, Lidl Frankfurter Rindswürstchen. Abendessen: Apfel. Snacks/Sonstiges: TiP American Weizen Vollkorn Toast. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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turntablerocker's Gewichtsverlauf
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