Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
84,3 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 30,16g | Eiw: 124,23g | Kohlh: 239,16g.
Frühstück: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Naranjas, Lechuga, Tomates, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Mittagessen: Tomates, Merluza Plancha, Zapallo Hervido. Abendessen: Manzana, Cormillot Mermelada de Durazno Light, Zapallito Verde, Lucchetti Fideos Mostachol, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Clara de Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Ajo. Snacks/Sonstiges: Manzana, Mantequilla de Maní , Zapallo Hervido, Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franvelert's Gewichtsverlauf
|