Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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45,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 223,20g.
Frühstück: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original. Mittagessen: Sayur Campuran, Mie Telur (Ditambah, Masak), Otak-Otak, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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